季节交替，气候多变，又到了风邪、寒邪肆虐的时候，很多人就会出现经常咳嗽、痰多的情况，

中医认为，脾为生痰之源、肺为贮痰之器，所以痰多还得归之于脾和肺和两个脏器，如果身体中痰湿过重，这时痰多在肺里，这种痰的特征是偏多、发白、而且黏，处理起来比较容易一些，想要化痰参考二陈汤就可以；

如果痰湿停留在身体里时间长了，它就会积郁成热象，这时痰由白转为黄，仍比较黏，而且不容易咳出来，这时可参考温胆汤或者清金化痰汤加减调理；

另外还有些人表现出来的则是肺和肠同病，上边有痰，下边大便干结不畅，此时需要一边通脏腑，一边化痰湿，

如果一个人的脾胃不好，也会表现为痰多的情况，这时要看他是不是脾虚，如果只是简单的饮食积滞还好处理，只需要消食化痰就可以了；但若是脾虚、少气懒言、不想动、大便溏、胃口也比较差，这时需要健脾益气搭配化痰。

痰多之症，缘由复杂，然而中医辨症，是要寻其根而治之，如果你常为痰多困扰，应该明辨症因，以中医之法辨症论治，配合良好生活习惯，方能 “挖” 去痰根，还身体一片清爽。